ANAK SOLEH

MOTIVASI PAGI

CARA MUDAH BERHENTI MEROKOK

Bagaimana cara berhenti merokok dalam masa 5 hari

Insyallah kami akan kemukakan cara-cara yang boleh membantu berhenti merokok yang mana berlaku secara praktikal di seluruh dunia seramai 20 juta perokok berjaya berhenti merokok dengan cara tersebut.

Perlaksanaan cara ini ditunjuk oleh Dr.Hussain Amin Syahatah Pengerusi Persatuan Membenteras Merokok di Mesir yang mampu menolong perokok lebih daripada 5120 perokok sehingga sekarang.

Cara tersebut diberi nama 5 HARI dilaksanakan seperti di bawah:

Hari Pertama :

*Perokok perlu menanam atau memperingatkan diri dengan semangat yang bersungguh-sungguh bahawa dia tidak akan merokok lagi sampai bila-bila.

*Kemudia mulakan hari pertama dengan minum 2 gelas air masak,kemudian tarik nafas sedalam-dalamnya selama kiraan 1 hingga 5 kemudian ruku' seperti solat dan hembuskan nafas tadi melalui mulut.Kemudian berdehem 3 kali masih dalam ruku' sambil membuang kahak yang ada di rongga kawasan tengkok jika ada.

*Selepas itu mandi dengan air suam atau sejuk waktu pagi dalam tempoh 3 minit atau 5 minit sambil menggosok bahagian dada kiri dan lengan kiri dengan kain basah sehingga naik kemerahan kulit..Itu adalah untuk membersikan darah daripada nikotin.

*Kemudian melakukan riayadhah berjalan sejauh 500meter.

*Sentiasa melazimi minium air masak tidak kurang daripada 2 liter air sehari di samping mengambil jus limau atau limau nipis..

*Lepas zohor mandi sekali lagi disamping menggosok dengan kain basah di kawasan yg sama seperti pagi tadi…

*Sebelum tidur minum 2 gelas air masak selepas itu tarik sedalam-dalamnya selama kiraan 1 hingga 5 kemudian ruku' seperti solat dan hembuskan nafas tadi melalui mulut.Kemudian berdehem 3 kali masih dalam ruku' sambil membuang kahak yang ada di rongga kawasan tengkok jika ada.

*Selepas itu mandi untuk kali ketiga dan gosok tempat yang sama dengan kain basah.

Hari Kedua :

*Ulang perkara yang sama cuma ada perubahan di tempat gosok.Gosok di dada sebelah kanan dan lengannya sekali bersama doa kepada Allah bersungguh-sungguh agar menolong dalam menghidar sifat merokok

Hari Ketiga:

*Ulangi yang sama cuma gosok perut dan belakang dengan kain basah sahaja.

Hari Keempat:

*Ulangi yang sama cuma gosok betis kiri dengan kain basah sahaja

Hari Kelima:

*Ulangi yang sama cuma gosok betis kanan dengan kain basah sahaja

Sabit secara ilmiah bahawa merokok membawa kepada tua yang cepat.Jabatan kesihatan dunia menyatakan bahawa antara sebab-sebab kematian adalah merokok selepas itu Aids kemudian minum minuman keras.Disebut juga bahawa rokok mengandungi 3000 bahan kimia

Sekarang mulakanlah untuk berhenti merokok wahai sahabat-sahabat kami yang mulia…

Selamat Mencuba Semoga Allah Kaburkan Usaha Kita…Amin ya Rabbbbbbb

DEMI ANAK-ANAK ANDA DAN ORANG LAIN YANG ANDA KASIHI

PENARIKAN SEMULA UBAT MENGANDUNGI PHENYLPROPANOLAMINE

(Mesej asal oleh Dato' Dr Jemilah Mahmood, Hospital Gleanagles) Kepada Semua, Luangkan masa untuk menghantar mesej ini atau mengedar risalah ini kepada orang yang disayangi, keluarga dan rakan-rakan. Cetakkannya dan letakkandi pejabat agar boleh dibaca oleh semua. PERHATIAN!!! SILA BACA DENGAN TELITI DEMI ANAK-ANAK ANDA DAN ORANG LAINYANG ANDA KASIHI! Kesemua ubat yang mengandungi PHENYLPROPANOLAMINE sedang ditarik balik.Anda boleh menghubungi nombor 800 yang tersenarai di semua kotak ubat danbertanyakan tentang bayaran balik. Sila baca dengan TELITI, kerana sesetengah daripada anda menggunakan ubat-ubat ini (salah satunya ialahAlka Seltzer Plus). BERHENTI MENGAMBIL sebarang ubat yang mengandungiPHENYLPROPANOLAMINE . Ia didapati berkait rapat dengan pertumbuhanhemorrhagic stroke (pendarahan otak) di kalangan wanita berumur 18-49dalam masa tiga hari selepas mengambilnya. Masalah tersebut belum dikesanuntuk lelaki, tetapi FDA menyarankan setiap orang (termasuk kanak-kanak)mencari alternatif lain.

UBAT-UBATAN BERIKUT MENGANDUNGI PHENYLPROPANOLAMINE :

Acutrim Diet Gum Appetite Suppressant Plus Dietary

Supplements

Acutrim Maximum Strength Appetite Control Alka-Seltzer Plus

Children's Cold Medicine Effervescent

Alka-Seltzer Plus Cold medicine (perasa ceri atau oren)

Alka-Seltzer Plus Cold ! Medicine Original

Alka-Seltzer Plus Cold & Cough Medicine Effervescent

Alka-Seltzer Plus Cold & Flu Medicine Effervescent

Alka-Seltzer Plus Cold & Sinus Effervescent

Alka Seltzer Plus Night-Time Cold Medicine Effervescent

BC Allergy Sinus Cold Powder

BC Sinus Cold Powder

Comtrex Deep Chest Cold & Congestion Relief

Comtrex Flu Therapy & Fever Relief

Day & Night Contac 12-Hour Cold Capsules

Contac 12 Hour Caplets

Coricidin D Cold, Flu & Sinus

Dexatrim Caffeine Free

Dexatrim Extended Duration

Dexatrim GelcapsDexatrim Vitamin C/Caffeine Free

Dimetapp Cold & Allergy Chewable Tablets

Dimetapp Cold & Cough Liqui-Gels

Dimetapp DM Cold & Cough Elixir

Dimetapp Elixir

Dimetapp 4 Hour Liquid Gels

Dimetapp 4 Hour Tablets

Dimetapp 12 Hour Extentabs Tablets

Naldecon DX Pediatric Drops

Tavist-D 12 Hour Relief of Sinus & Nasal Congestion

Triaminic DM Cough Relief

Triaminic Expectorant Chest & Head Congestion

Triaminic Syrup Cold & Allergy

Triaminic Triaminicol Cold & Cough

Adalah difahamkan pihak pengeluar Triaminic dengan secara sukarela menariksemula ubatan berikut kerana mengandungi campuran yang menyebabkan strokedan serangan mengejut kepada kanak-kanak :

Orange 3D Cold & Allergy Cherry (merah jambu)

3D Cold & Cough Berry

3D Cough Relief

Yellow 3D Expectorant

Hubungi mereka di nombor 1-800-548-3708 dengan menyatakan nombor lot padakotak untuk membolehkan mereka menguruskan pemulangan ubat tersebut dan mereka akan memberikan bayaran balik kepada anda. Jika anda mengenalisesiapa yang mempunyai anak kecil, SILA BERIKAN RISALAH INI. INI ADALAHSESUATU YANG SERIUS. EDARKANNYA KEPADA SEMUA ORANG YANG ANDA KENALI AGAR MEREKA BOLEH MENGAMBIL LANGKAH SEWAJARNYA UNTUK MENGELAK TRAGEDI KEPADAKELUARGA MEREKA.

RAHSIA INGATAN ULAMA'

Akal merupakan anugerah Allah yang terpenting kepada manusia. Dengan akal Allah mentaklifkan (mempertanggungjawabkan) kepada kita tentang semua syariatNya. Memahami hakikat akal inilah maka syarikat “Perniagaan Qurba” berusaha membuat kajian ilmiah yang mendalam tentang makanan kecerdasan otak yang bersumberkan daripada :Al-QuraanSunnah Nabi s.a.wPendapat ulama perubatan Islam

Kenapa ulama-ulama terdahulu mempunyai akal yang cerdas, kuat ingatan, kuat hafalan dan pintar ?Ulama-ulama dahulu dapat menhafal Al-Quraan, mengingati beribu-ribu hadis nabi s.a.w serta menguasai pelbagai ilmu sejak kecil. Mereka dapat berijtihad, menyelesaikan masalah umat, mengekalkan kesihatan akal dan tidak lupa serta nyanyuk pada sepanjang kehidupan mereka…

1. Rumman (Punica granatum)

Allah S.W.T berfirman dalam Al Quraan tentang “rumman” :“Kami jadikan kebun-kebun dari anggur,zaitun serta buah rumman (delima) yang bersamaan (rupa dan rasa) dan yang tidak bersamaan..” surah Al An-am ayat 141 -“Sesiapa yang makan “rumman” (delima) Allah akan cahayakan hatinya,”

2. Adas (Organik lentils)

Allah berfirman dalam Quran tentang ‘adas (sejenis bijirin) dalam Al-Quraan:“Wahai Musa! Kami tak sabar dengan makanan yang semacam saja, maka pohonlah kepada tuhanmu untuk kami supaya dikeluarkan bagi kami sebahagian dari apa yang tumbuh di bumi, dari sayurannya, mentimun, bawang putihnya dan kacang ‘adasnya serta bawang merah..’ surah Al Baqarah: 61Adas ialah makanan bijirin yang terkenal di kalangan orang Arab serta disokong oleh ulamak perubatan Islam untuk kesihatan badan. Antara khasiatnya ialah dapat menguatkan ingatan dan kesihatan otak yang terdapat dalam kitab Islam, Tib-al-Aimmah, muka surat 389 maksudnya :“Terdapat berita menyatakan bahawa perkara yang mewarisi ingatan ialah makan daging dikawasan tengkok binatang (yang halal), makan yang manis- manis serta ‘adas’, makan roti sejuk dan membaca ayat Qursi.”

3. Za’faran (Crocos sativus)

Dalam kitab perubatan karangan Abdul Latif ‘Asyur, menyebut tentang za’faran iaitu sejenis tumbuhan ubat terkenal dan diamalkan dalam perubatan Ibnu Sina. Saidina Ali k.w. pernah menyatakan tentangnya iaitu :“Sesiapa yang mengambil sebahagian za’faran tulen dan su’di satu bahagian, dicampur dengan madu, diminum sebanyak dua sudu pada setiap hari maka dikagumi ingatannya sehingga dituduh melakukan sihir".

4. Zabib (Raisin)

Di dalam kitab Tib al-Nabawi oleh Ibnu Qayyim al-Juzi karangan Dr. Asayyid al-jamili, muka surat 241, Imam Al Zuhri ada berkata:“Sesiapa yang ingin menghafal hadis,maka dia hendaklah memakan zabib."

5. Qaranful (Eugenia carophyllus)

Ia merupakan tumbuhan kesihatan yang tahan lama jika dikeringkan. Terkenal di dalam perubatan Islam, ia berkhasiat untuk kesihatan badan terutamanya untuk kekuatan ingatan dan kepintaran sebagaimana yang dinyatakan di dalam kitab perubatan Islam, Tib al-Aimmah oleh Assayyid Abdullah Syubbir muka surat 389 yang menjelaskan tentang kenyataan Imam Jaafar Al-Sodiq rahimahullah. Imam Jaafar adalah ulama terkenal di Madinah, mempunyai ramai penuntut di antaranya termasuklah Imam Abu Hanifah rahimahullah. Imam Jaafar lahir pada tahun 80 hijrah dan meninggal pada tahun 148 hijrah. Beliau adalah guru kimia kepada ulama kimia yang terkenal iaitu Jabir bin Hayyan dan Ar-Razi rahimahullah. Imam Jaafar pernah menerangkan masalah kekuatan ingatan dan cara menguasai ilmu kepada pertanyaan anak muridnya Abi Basir, sebagaimana dalam satu riwayat di bawah:“Berkata Abi Basir : Aku bertanya kepada Al-Sodiq iaitu Imam Jaafar Al-Sodiq bagaimanakah kami berupaya mengingati ilmu yang engkau sebarkan kepada kami, lalu imam Jaafar Al-Sodiq berkata “Ambillah seberat 10 dirham (lebih kurang 10 sudu) qaranful, begitu juga kundar serta ditumbuk halus kedua-duanya, lalu diletakkan di atas lidah (dihisap) pada setiap hari.””

6. Karaps (Apium gravolens)

Dari kitab Tib al-Aimmah oleh Asyayyid Abdullah Syubbir, muka surat 388 dan 393, ada dinyatakan bahawa nabi Muhammad s.a.w pernah bersabda, maksudnya:“Makanlah olehmu karaps kerana ianya mewarisi ingatan. Ia adalah dari tumbuhan hijau.”“Hendaklah kamu mengambil karaps, jika sekiranya sesuatu dapat menambahkan akal ianya adalah (karaps).

7. Zanjabil (Zingerber officinal)

Allah S.W.T berfirman dalam Quran, maksudnya,"Mereka dalam Syurga itu,diberi minum sejenis minuman campurannya dari zanjabil.”Di dalam kitab Mukhtasar Tib al-Nabawi, Imam jalaludin al-Sayuti (849 - 911 Hijrah) karangan Ibrahim Muhammad al-Jamal dan kitab Tib al-Aimmah oleh Assayyid Abdullah Syubbir, muka suratr 388 - 389 menyebut riwayat dari ulama terkenal iaitu Ali al-Ridha rahimahullah (141 - 203 Hijrah) menyatakan bahawa :“Sesiapa yang ingin mengatasi masalah lupa dan menguatkan ingatan, maka hendaklah dia makan 3 potong zanjabil yang dicampur dengan “ Asal dan juga Khardal(sejenis bijirin) bersama dengan makanannya pada setiap hari.”

8. Khardal (Semen brassica juncea)

Khardal juga merupakan salah satu daripada khazanah perubatan orang Arab termasuk Ibnu Sina. Ini kerana khasiatnya banyak untuk tubuh badan sebagaimana yang tercatat di dalam kitab karangan Dr. Amin Ruwain bertajuk Al-Tadawa bi al-A'syab wa al-Nabatat, muka surat 79.

9. Asal (Forest Honey)

'Asal (madu) merupakan makanan pengubatan yang paling terkenal kepada semua penduduk di dunia di mana Allah berfirman dalam surah An Nahl ayat 68-69, maksudnya:“ ……. Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warna. Di dalamnya terdapat ubat yang boleh menyembuhkan (penyakit) bagi manusia.”Dari riwayat Imam Al-Juzi ia menyatakan bahawa:“Hendaklah kamu mengambil ‘asal (madu) kerana ianya baik untuk ingatan.

10. Laban (Pure goat's milk)

Allah berfirman dalam Al Quran tentang laban (maksudnya) :"Sesungguhnya pada binatang-binatang ternakan itu kamu beroleh pelajaran yang mendatangkan iktibar, kami beri minuman kepada kamu dari apa yang terbit dari dalam perut, yang lahir di antara hampas makanan dengan darah, iaitu susu yang bersih, mudah diminum lagi sedap rasanya." - surah an-Nahl ayat 66Susu kambing dicampur di dalam formula ini kerana khasiatnya yang banyak seperti mana yang disebut dalam kitab perubatan Islam dan perubatan moden.

11. Na’na’ (Mental longifolia)

Ia merupakan tumbuhan yang sentiasa dimasukkan dalam minuman orang-orang Arab. Dalam kitab Al Tadawa muka surat 205, Abdul Latif Asyur menyebut bahawa na’na’ boleh melancarkan perjalanan darah ke otak manusia serta merangsang kecerdasan pemikiran. Dr. Riyad Muhamad dalam kitabnya yang bertajuk “Kepintaran Minda Dan Kepantasan Ingatan" berkata :“Digoreng (dikeringkan) na’na’ serta dihaluskan kemudian dicampur dengan madu, selepas itu dimasukkan tujuh titik minyak habbatus sauda, diminum suam-suam serta dibaca ayat Al Ruqayyah sebanyak 7 kali, ayat syifa serta surah Yassin."

12. Habbatus Sauda (Nigelia sativa)

Faedahnya sudah terkenal sebagai bijirin yang dapat menyembuhkan berbagai-bagai penyakit seperti dalam hadis Rasulullah S.A.W maksudnya:“Hendaklah kamu mengambil habbatus sauda ini kerana ianya penyembuh bagi setiap penyakit melainkan mati.”

ALHAMDULILLAH BERMULA LANGKAH

Pada hari ini bermula aku melangkah ke alam blogger semoga mendapat manfaat kepada aku dan semua yang melayari alam blogger.....